Beneficios de la Arginina para mejorar el esperma

La arginina es uno de los 20 aminoácidos que se encuentran en las proteínas.
Se encuentra en alimentos tales como pavo, pollo, pescado, marisco, crustáceos y grandes mamíferos marinos como las ballenas, en la soja, la calabaza, la fruta del algarrobo, las nueces, las semillas de girasol, semillas de sésamo, uvas, y se venden también en forma de suplementos.
 Sirve para aumentar la cantidad y calidad del semen y estimular su movilidad. Su toma también da buenos resultados en el tratamiento de las disfunciones de la erección.