¿Es malo que a una embarazada le crezcan los pies?

Los pies de las mujeres embarazadas suelen crecer, es algo normal. La razón es el aumento de peso y un incremento en la secreción de relaxina, que es la hormona que permite que la pelvis se ensanche en el parto.

¿Puede una embarazada tomar antiinflamatorios?

Los antiinflamatorios están estrictamente contraindicados durante el embarazo. Especialmente en el curso de los tres últimos meses, ya que pueden tener un efecto peligroso sobre el corazón del feto.

Los primeros espermatozoides en salir son los más potentes para lograr el embarazo

Según un estudio de la clínica Ginemed, los espermatozoides de la primera fase del eyaculado son más numerosos, más activos y presentan un ADN de mejor calidad que los posteriores. La razón es que los primeros tratan de fecundar el óvulo, mientras que los últimos tratan de de impedir que ningún espermatozoide de otro varón tenga la oportunidad de fecundar.

La hemofilia y la donación de óvulos

En las familias en las que algún miembro se encuentre afectado de hemofilia es importante detectar las mujeres con riesgo de ser portadoras y realizar el asesoramiento genético antes de que se produzca el embarazo.
Existe el riesgo de transmitir esta enfermedad hereditaria al bebé.  La hemofilia,  afecta a la coagulación de la sangre y es causada por un defecto en uno de los genes.

Unos de los tratamientos más recurridos en estos casos es la recepción de óvulos por parte de una donante.

¿Puedo conocer a la donante de óvulos?

En España, la respuesta es no, por ser totalmente anónima por ley. La futura madre tendrá información del grupo sanguíneo, raza y prácticamente nada más. Es el laboratorio de la clínica donde se está realizando el tratamiento quien seleccionará una donante de óvulos que se ajuste al máximo a las características físicas de la futura madre pero ningún caso se facilitará más información de la donante a la futura madre.

De igual modo, la ley prohíbe expresamente revelar la identidad de los niños nacidos por estas técnicas. Por lo tanto ni las donantes pueden conocer a los niños ni éstos a las donantes.

No tengo síntomas del embarazo, ¿es malo?

La desaparición repentina de los síntomas del embarazo pueden ser señales de un aborto espontáneo, sobre todo, si no se manifiestan durante 24 horas. La mayoría de los abortos espontáneos se producen durante el primer trimestre de gestación.

Con una ecografía, se podrá comprobar que el embrión está bien, pero si  no presenta actividad, es posible que ya se haya producido un aborto espontáneo, aunque no haya hemorragias ni dolores.

¿Puede una embarazada contagiar a su bebé si padece el Virus del Papiloma Humano?

El Virus del Papiloma Humano se transmite generalmente a través del contacto sexual.

En la mayoría de los casos, el virus desaparece de manera espontánea, pero si la infección persiste puede producir lesiones en el cuello de útero (matriz) de la mujer, que después puede transformarse en un cáncer.

Una mujer afectada por el virus puede quedar embarazada, así como una mujer que ya se encuentre embarazada puede contraer el virus.

Pero no es común que la embarazada transmita este virus a su bebé, lo que hay que tener en cuenta es si la mujer tiene verrugas genitales visibles en el canal de parto ya que así puede transmitir el virus al bebé. De todos modos, en ese caso, será el obstetra y la mujer quienes decidan la vía de parto más adecuada (cesárea o parto vaginal).

Además, en el caso de que el bebé se contagiara, lo normal es que su organismo erradicara el virus.

Los riesgos del embarazo gemelar

Las mujeres que están embarazadas de dos o más bebés corren mayores riesgos de experimentar complicaciones relacionadas con el embarazo.

Los principales riesgos están asociados al parto prematuro. Un 19% de los embarazos gemelares termina antes de tiempo. El riesgo de experimentar un aborto espontáneo es aún mayor cuando hablamos de embarazos de mellizos o de embarazos múltiples, debido al aumento de probabilidades de que alguno de los bebés desarrolle una anormalidad cromosómica.
 La falta de crecimiento de uno de ellos y el síndrome de transfusión feto-fetal (TFF) son otras complicaciones, no muy frecuentes. El TFF se produce en el 15 % de las gestaciones donde los fetos comparten placenta. Se da cuando un bebé bombea sangre a la placenta de su hermano, de forma que uno recibe mucha y el otro poca, lo que puede provocar insuficiencia cardíaca en el primero, y anemia en el segundo.

Pero, además, también la gestación es peor para la madre. Por ejemplo, se multiplica por siete el riesgo de sufrir hipertensión arterial en el embarazo, un síntoma que afecta a entre el 15% y el 20% de las gestantes dobles.

Cómo mejorar la absorción de hierro para evitar la anemia

La anemia durante el embarazo se asocia con un mayor riesgo de tener un parto prematuro o un bebé de bajo peso. También se asocia con un riesgo mayor de un bebé que nace sin vida o muere al poco de nacer.

Se considera que la embarazada tiene esta enfermedad cuando la hemoglobina está por debajo de 11,5 g/dl, el hematocrito es menor del 33% y el recuento de glóbulos rojos es inferior a 3.800.000.

Las espinacas, acelgas y legumbres están entre los productos de origen vegetal con mayor contenido de hierro. También lo contienen las carnes rojas, las almejas, la ternera, el pollo, el huevo y los pistachos.

Si los alimentos ricos en hierro se mezclan en la misma digestión con alimentos que contienen vitamina c, se absorberá mejor. Por el contrario, es importante no tomar café o té tras la comida pues estas bebidas bloquean la absorción de este mineral. 

Los suplementos de hierro deben ser indicados por el médico después de analizar la condición de cada mujer embarazada en particular.

Los riesgos si tienes una enfermedad cardiovascular y te quedas embarazada

Las mujeres con enfermedades cardíacas preexistentes pueden tener embarazos seguros y saludables, pero deben llevar controles más estrictos durante el embarazo, pues existen riesgos asociados.  El cuidado adecuado de las gestantes con cardiopatía durante el embarazo, el parto y el posparto requiere un equipo multidisciplinario que incluya cardiólogos, ginecólogos y anestesistas.

Al quedar embarazada, se producen algunos cambios en el sistema cardiovascular, el volumen de sangre se duplica, la frecuencia cardíaca aumenta y la presión sanguínea puede bajar debido al incremento de sangre en el útero. Esto no suele dar problemas a la gestantes sanas, pero pueden suponer importantes riesgos para tí y para el feto si tienes una enfermedad cardiovascular anterior al embarazo.

A mayor edad más tiempo en lograr el embarazo de forma natural

En general, los topes de fertilidad se alcanzan en torno a los 24 años y comienza a disminuir alrededor de los 35. Esto se debe a que el número de óvulos se reduce de forma importante. Frente al 86% de las mujeres de 20 años que logran el embarazo antes de un año, sólo el 36% lo logran si superan los 40 años.

¿La vitamina A durante el embarazo? Cuidado

Aunque la vitamina A tenga multitud de beneficios para nuestro organismo y el de nuestro bebé, como en la visión, el crecimiento óseo, el sistema inmunitario y el sistema nervioso, parece que debemos tener cuidado con la dosis que ingerimos, ya que tomar vitamina A en exceso se ha asociado con la aparición de graves defectos de nacimiento en los bebés, incluso puede provocar la interrupción del embarazo.


La vitamina A se encuentra en frutas y vegetales de color rojo, naranja y amarillo (cerezas, albaricoques, melocotones, zanahorias, pimientos rojos) y algunos productos de origen animal (mantequilla, yema de huevo,leche).

Una embarazada necesita un aporte diario de 800 microgramos de vitamina A.