Los riesgos si tienes una enfermedad cardiovascular y te quedas embarazada

Las mujeres con enfermedades cardíacas preexistentes pueden tener embarazos seguros y saludables, pero deben llevar controles más estrictos durante el embarazo, pues existen riesgos asociados.  El cuidado adecuado de las gestantes con cardiopatía durante el embarazo, el parto y el posparto requiere un equipo multidisciplinario que incluya cardiólogos, ginecólogos y anestesistas.

Al quedar embarazada, se producen algunos cambios en el sistema cardiovascular, el volumen de sangre se duplica, la frecuencia cardíaca aumenta y la presión sanguínea puede bajar debido al incremento de sangre en el útero. Esto no suele dar problemas a la gestantes sanas, pero pueden suponer importantes riesgos para tí y para el feto si tienes una enfermedad cardiovascular anterior al embarazo.

A mayor edad más tiempo en lograr el embarazo de forma natural

En general, los topes de fertilidad se alcanzan en torno a los 24 años y comienza a disminuir alrededor de los 35. Esto se debe a que el número de óvulos se reduce de forma importante. Frente al 86% de las mujeres de 20 años que logran el embarazo antes de un año, sólo el 36% lo logran si superan los 40 años.

¿La vitamina A durante el embarazo? Cuidado

Aunque la vitamina A tenga multitud de beneficios para nuestro organismo y el de nuestro bebé, como en la visión, el crecimiento óseo, el sistema inmunitario y el sistema nervioso, parece que debemos tener cuidado con la dosis que ingerimos, ya que tomar vitamina A en exceso se ha asociado con la aparición de graves defectos de nacimiento en los bebés, incluso puede provocar la interrupción del embarazo.


La vitamina A se encuentra en frutas y vegetales de color rojo, naranja y amarillo (cerezas, albaricoques, melocotones, zanahorias, pimientos rojos) y algunos productos de origen animal (mantequilla, yema de huevo,leche).

Una embarazada necesita un aporte diario de 800 microgramos de vitamina A.