¿Puedo abortar si mantengo relaciones sexuales estando embarazada?

Durante el embarazo, y mientras el ginecólogo no diga lo contrario, se puede mantener una actividad sexual normal, evitando los movimientos bruscos.
El bebé está protegido tanto por la bolsa como por el líquido amniótico, con lo cual, la penetración no puede dañarlo.
Sin embargo, si hay riesgo de parto prematuro, el sexo sí está contraindicado.

El Agua de Coco ayuda a conseguir el embarazo

El agua de coco es conocida por fortalecer el sistema inmunológico del crecimiento materno y fetal, ya que contiene gran cantidad de nutrientes, fibra y electrolitos.
 El agua de coco también aumenta la calidad y cantidad del semen en el hombre,  limpia las trayectorias urinarias y lubrica los sistemas corporales.

Tamaño y peso del bebé según la semana de gestación

(imagen extraída de la webhttp://www.papaenapuros.com)

Cómo saber diferenciar las contracciones de parto falsas de las verdaderas

Antes de que se presenten las verdaderas contracciones de parto, sentirás otras muy suaves, cortas e irregulares, denominadas “de Braxton Hicks”. Pero las contracciones de parto a las que tendrás que dar importancia ante la inminente llegada de tu bebé se caracterizan por:

• Las contracciones verdaderas ocurren en intervalos regulares y a medida que avanza el día, suceden cada vez más a menudo. Pueden llegar a presentarse cada 3 minutos aproximadamente.
• Las contracciones verdaderas no se alivian cuando se está en movimiento o se cambia de posición.
• Se sienten las contracciones en la espalda y que de ahí se irradian hacia el abdomen.
• Las contracciones son cada vez más fuertes.

¿Qué mujeres no deben ponerse la epidural para el parto?

No todas las embarazadas pueden ponerse la epidural. Quedan excluidas las siguientes:

•  Mujeres que tienen dolencias importantes de columna 
•  Mujeres que sufren: hipotensión, problemas de coagulación,  alergía a la anestesia, fiebre o algún tipo de infección. 
•  Mujeres que tienen tatuajes en la zona de la punción.

Las vitaminas más importantes para la embarazada y para su bebé

Es muy importante llevar una dieta completa y equilibrada durante el embarazo ya que depende de esto el correcto desarrollo del feto.
Durante esta etapa aumentan los requerimientos de algunos nutrientes, por ello es necesario cuidar la calidad y la cantidad de la dieta y consultar al médico si se necesitan complementos alimenticios que ayuden a alcazar las cantidades recomendadas.

Vitamina A : forma una piel saludable y ayuda a la vista. Promueve el crecimiento de los huesos.

Vitamina B6: ayudar a formar glóbulos rojos. Ayuda al organismo a usar proteínas, grasas y carbohidratos.

Vitamina B12: esencial para la división celular y ayuda a prevenir los defectos del tubo neural del feto.Necesario para el sistema nervioso e inmunitario.Participa en la formación de sangre.

Ácido Fólico: ayuda a prevenir los defectos del tubo neural. Necesario para el sistema nervioso, sangre y proteínas. Ayuda a realizar la función de algunas enzimas.

Vitamina C: promueve encías, dientes y huesos sanos. Ayuda al organismo a absorber el hierro.

Calcio: Interviene en la formación de huesos y dientes. participa en la coagulación de la sangre y en la contracción muscular.

Yodo: Ayuda al buen desarrollo del cerebro del bebé y al buen crecimiento intrauterino. Componente fundamental en hormonas tiroideas.

Hierro: Ayuda a crear glóbulos rojos en la sangre que dan oxígeno al bebé y evitan la fatiga.

Estoy embarazada y tengo la gripe, ¿puedo tomar antibióticos?

Si sospechas que tienes gripe, no dudes en acudir a tu médico, seguramente te recomendará descansar y beber abundante cantidad de líquidos, sobre todo agua y zumos de naranja.
La medicación utilizada en el caso de la gripe radica exclusivamente en fármacos que ayudan a mejorar los síntomas como los antipiréticos para bajar la fiebre (paracetamol), pero no incluyen los antibióticos, puesto que la gripe es un virus y los antibióticos son para el tratamiento de bacterias.